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  आज हम बात करेंगे एक ऐसे मुद्दे पर जो आपको वाकई एक अच्छे भविष्य की ओर अग्रसर कर सकता है , वह भी कुछ सरल उपायों के साथ........ यदि आप एक बेहतर और खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं तो आपको इन तीन तथ्यों को समझना अत्यंत आवश्यक है - पहला , आप बुढ़ापे की चिंता करना छोड़िए, क्या होगा ? कैसे होगा ? आदि। दूसरा , आप शादी और बच्चों के भविष्य की चिंता छोड़िए। तीसरा , बेवजह धन जमा करने के चक्कर में मत रहिए। यद्यपि ये सभी के लिए हितकारी है , किंतु ब्लॉग पर युवा ज्यादा ध्यान केंद्रित करें तो ज्यादा अच्छा.........    यदि आप वर्तमान सामाजिक व्यवस्था में अच्छे से घुल चुके हैं तो आप ऊपर की मेरी बातों से बिलकुल असहमत होंगे और शायद आगे ब्लॉग पढ़ने के इच्छुक न हों, जी हां आप बिल्कुल सही सोच रहे हैं , यदि आपने ऐसा ही सोचा है तो इसे खास तौर पर आप ही के लिए बड़े ध्यानपूर्वक लिखा गया है। अब बात करते हैं, जैसा कि टाइटल है बचत। आपने भविष्य का कुछ सोचा ही है तो सबसे पहले जो विचार आया होगा वह है- अच्छी सुरक्षापूर्ण जिंदगी आने वाले खर्चे  जिम्मेदारियां आखिर मुद्दा है क्या ?? आज हर कोई एक अच्छी नौकरी और...

एक्चुअली टॉपिक मेरे लिए है , हाल ही में मैंने स्कूल ज्वाइन किया, यादें लौट आईं ........बच्चे ,टीचर, प्रेयर, लंच और हां," पढ़ाई भी "। माहौल तो वैसा ही था जगह और जज्बात बदल गए, अब पढ़ाना होता है यार। सबके बारे में चर्चा होगी और कुछ पहले हुईं भी हैं यहां बात करते हैं " आखिर बच्चों और पढ़ाई के बीच रिश्ता कैसा है आजकल " बुक्स तुम दूर रहो प्लीज  !!                             जी हां, ये रिश्ता अब रेयरली दिखाई देता है, कि बच्चा बुक ओपन करके खुद से पन्नो को पलटे। अब तो पूरा साल खत्म होने के बाद भी " किताब के अंदर की खुशबू नहीं निकलती",  स्टेशनरी वाले अब बुक्स के बजाए लूडो ज्यादा रखने लगे हैं। छूना मना है !!                         तो मास्टर का डंडा अब न जाने कहां गायब है ? पॉलिसी है बच्चों को प्यार से समझाने की, छुआ तो फिर मास्टर की खैर नहीं। अपने दिनों से तुलना करें तो ये सरासर अत्याचार है , डंडे के कांसेप्ट को खत्म करने की वैसे जरुरत नहीं थी , बच्चे स्...

  वैलेंटाइन आने वाला है , मेरी वैलेन्टिन भी  पहाड़ की वादियों में कहीं बैठे आग ताप रही होगी .........खैर ये तो थी कुछ काल्पनिक बातें , आइये कुछ वास्तविक बातों में चलते हैं........                दरअसल  बात कुछ ऐसी है कि पहाड़ में मौसम भले ही  सर्दियों का हो मगर माहौल पूरा गर्म है , अंदर रजाई है और बाहर हरदा और हरक दा के बीच लड़ाई है......... राजनितिक पार्टियां पूरे जोश में जीत का जश्न मनाने की तैयारी कर रहीं हैं तो वहीं युवा व्हाट्सप्प स्टेटस में किसे जगह देते हैं ये बड़ा सोचनीय मुद्दा बना हुआ है।  आखिर चल क्या रहा है ??    दरअसल ऊपर -ऊपर से हर कोई राजनीति में इंटरेस्ट ले रहा है , मुद्दों पर बात भी करनी होती है ये कोई नहीं सोचता और न ही सोचने को इच्छुक है।  नेता इस समय पूरा एफर्ट लगा रहा है , वह पांच दिन  गली -गली घूम रहा है , पैदल चल रहा  है , ताकि आने  वाले पांच सालों तक गाड़ी में घूम सके। शिक्षा के दरों पर ताला लगा लगा हुआ है , बच्चे  12000   के सपने संजोए बैठे...

हम सभी की कुछ आदतें होती हैं, कुछ अच्छी और कुछ ज्यादा अच्छी नहीं। ये ऐसे व्यवहार हैं जो हमने सीखे हैं और जो लगभग अपने आप होते हैं। हम में से अधिकांश की कुछ आदतें होती है जिन्हें हम छोड़ना  चाहते हैं, या जिन्हें किसी कारणवश विकसित करना चाहते हैं। अधिकांश लोगों के लिए, एक नए व्यवहार को नियमित, या आदत बनने में लगभग चार सप्ताह लगते हैं। निम्नलिखित कदम एक नया व्यवहार पैटर्न स्थापित करनेे में सहायक हो सकतेें हैं :-  . पहला कदम है अपना लक्ष्य निर्धारित करना :-  विशेष रूप से जब आप किसी आदत को रोकने या तोड़ने की कोशिश कर रहे हों, तो आपको अपने लक्ष्य को सकारात्मक कथन के रूप में प्रस्तुत करने का प्रयास करना चाहिए। उदाहरण के लिए, "मैं रात में नाश्ता करना छोड़ दूंगा" कहने के बजाय, "मैं स्वस्थ खाने की आदतों का अभ्यास करूंगा" कहें। आपको अपना लक्ष्य भी लिखना चाहिए। इसे कागज पर कमिट करने से आपको कमिट करने में मदद मिलती है। चाहें तो  आप किसी ऐसे व्यक्ति को अपना लक्ष्य बता सकते  हैं जिस पर आप भरोसा करते हैं तो यह भी मदद कर सकता है।    एक प्रतिस्थापन व्यवहार पर निर्णय ...

  कोविड का दूसरा काल भी धीरे -धीरे समाप्त हो चला है , यदि आप जीवित हैं तो आप स्वयं को एक सर्वाइवर मान सकते हैं , जो विपरीत परीस्थितियों में भी स्वयं को जीवित रख पाया है।  ज्यादा ख़ुशी मनाने या इस दौरान विकसित की गयी आदतों को भूल जाने की जरूरत नहीं है .......वक्त की मांग और भविष्य में अपने अस्तित्व को बनाएं रखने के लिए अब जरूरी हो गया है कि हम माहौल के अनुकूल ढलें।  हर आपदा के दौरान और कुछ समय बाद तक , जनता अलर्ट रहती है , राजनीतिक जुमलेबाज़ी ,कुछ नई घोषणाओं -वादों  और नए नियमों का दौर चलता है ....... और फिर से वही ........  दिक्कत क्या है ?? हम जल्दी संतुष्ट हो जाते हैं , स्थायित्व की कमी है ,सरकारें तुष्टिकरण का रास्ता अपनाती हैं और हम किसी नई सड़क के लिए सोशल मीडिया पर लाइक्स ठोक रहे होते हैं।  अधिकांश जनता स्वयं में  ही गुमराह है , वे अस्थायी हल से ही सुख प्राप्त करने को आतुर हैं , यह बिलकुल वैसा ही है आज का डाटा भरपूर यूज़ कर लेतें हैं , कल तो पुनः  मिलेगा ही।  मध्यस्थता जैसा कोई कदम नहीं ..... सड़क बनानी है तो सीधा पेड़ पर आरी ...

  फाइनली वैक्सीन लग गयी ........ अब लगता है अच्छे से चढ़ी है।  दूसरी लहर वाकई जोरदार रही , पक्ष-विपक्ष , राजा-प्रजा सभी त्राहिमाम रहे। पहली का ठीकरा तो पडोसी पर जमकर फोड़ा गया ........ये यक्ष प्रश्न की भाँति सामने खड़ा है कि इस बार किसको लपेटें ........??   वाकई कारण बहुत से हैं और सभी दमदार हैं , यहां कुछ लोगों ने जमकर सारी सीमाएं लाँघी , इंजेक्शन हो , ऑक्सीजन हो या आपात वाहन , लालच और भ्रष्टाचार की सीमा से परे जाकर "कुविधाएँ " दी गयी।  यहां विचार आया कि क्या ऐसे माहौल पर लगाम लगाने के लिए राजतंत्र होना चाहिए ........?? दरअसल आज जब मैं प्रख्यात दार्शनिक मैक्यावली को पढ़ रहा था , तो उन्होंने अपने विचारों में "भ्रष्ट , लालची लोगों के लिए राजतंत्र की शासन प्रणाली" को उपयुक्त बताया , जहां लोगों पर "कुछ भी करने" की आज़ादी तो नहीं होती .........!!  कमियां क्या रहीं ?? मुखौटे को समझने में हम नाकाम रहे ....... दरअसल इस बार कोरोना मॉडिफाई होकर आया , आगे  भी अन्य रूपों में आने की पूरी संभावना है।  हमने थोड़ा ठीक माहौल देखकर   जश्न शुरू कर द...

  आत्मनिर्भरता को लेकर देश में चर्चाएँ जोरों पर हैं ,आज हर कोई आत्मनिर्भरता से संबन्धित बहसों में जोर-शोर से भाग ले रहा है।  एकल व्यक्ति के लिए आत्मनिर्भरता की अवधारणा थोड़ी अलग हो सकती है जो उसे अन्य समाज से अलग रखने की अपील के रूप में  भी हो सकती है , मगर एक देश के परिप्रेक्ष्य  में यह अब भी बहुत व्यापक कांसेप्ट ही है। मेरे मन में विचार इस बात से आया कि दुनिया के बहुत से देश जो आर्थिक गतिविधियों  और विकास  के मामले में आत्मनिर्भर हैं , उनमे से बहुत तो भारतीय राज्यों से भी छोटे हैं  .......  तो आखिर ऐसा कैसे ?? उत्तर ढूढ़ने की कोशिश में कुछ अच्छे और सरल विचार आये , जिन्हें यदि अपना लिया जाये तो बहुत हद तक आत्मनिर्भरता हासिल की जा सकती है.........  भारत के पास महान विरासत के रूप में योग , औषधि और आयुर्वेद का भण्डार है ..... दुनिया इसके बारे में अभी बहुत कम जानती है .... इसको वैश्विक स्तर पर प्रचारित करने की जरूरत है।  हमारे लोग स्थानीय उत्पादों को केवल स्थानीय बाज़ारों तक ही सीमित रखते हैं ,(मुंबई और अहमदाबाद के लोगो ने शायद ही उत...